תגית: תוסף תזונה

בתור אחת שעוסקת המון בפעילות ספורטיבית לרבות תרגילי כח בודי פמפ וHIT השריר לא תמיד מצליח להתאושש היות והגוף לא מקבל מספיק חלבונים ומינרלים מהמזון. לכן, כתוספת לארוחה (או במקום ארוחת ערב), אני מכינה שייקים עם שילוב של סופר פוד … להמשיך לקרוא ←